RETO OCTUBRE:
PLÁNTALE CARA A TUS MIEDOS
Ya estamos en octubre y poco a poco nos vamos acercando al final de nuestra aventura por la recuperación de los Trastornos Alimenticios. Este mes chillamos bien fuerte; ¡Plántale cara a tus miedos!
Durante estos meses, junto a Yo también quise ser como ana y mia, os hemos ido acompañando en vuestro camino hacia la recuperación, ofreciendo consejos para avanzar poco a poco en vuestra aventura.
Somos conscientes que os hemos propuesto cosas que seguro que os han dado miedo, os han aterrado. Pero habéis sido valientes y os habéis atrevido a plantar cara a cada nueva situación, cada nuevo reto, afrontando así a vuestros peores miedos.
¡Queremos felicitaros por lo valientes que sois! Lo fácil habría sido tomar otro camino, evitar plantar cara a esos monstruos, a esos obstáculos… Pero esa actitud no resuelve los problemas, solo los oculta por un instante, ya que cuando menos te lo esperes, volverán a cruzarse en tu camino. Sin embargo estamos felices ya que habéis mostrado tener una buena actitud luchando por ganarle al TCA.
“Es mejor enfrentarse al peligro que vivir siempre con miedo”
No podéis vivir siempre con miedo porque eso os terminará consumiendo. Tenéis que ser valientes, fuertes, y enfrentaros al peligro para poder así superar vuestros temores y poder vivir realmente. Porque una vida vivida con miedo no es vida. Y solo tenéis una, así que; ¡sed valientes!
¡Tenéis la fuerza necesaria para enfrentaros a ellos y vencerlos!
¡Plántale cara a tus miedos!
Si estás trabajando por la recuperación del TCA y quieres compartir con otras personas que también están luchando en esta aventura, únete al grupo de apoyo de los retos:
No te pierdas ninguno de los objetivos de esta aventura:
- Enero – Sabemos qué queremos conseguir
- Febrero – Tenemos un arma para esos momentos de debilidad, nuestra motivación
- Marzo – ¿Miedo a la comida?
- Abril – Identifica tus emociones
- Mayo – Pedir ayuda te hace fuerte
- Junio – Vístete como quieras
- Julio – Para y observa el camino recorrido
- Agosto – Caer te hará más fuerte
- Septiembre: Tirar la toalla no es una opción
Celeste
Hola! Como estan? Saludos desde Argentina, hace ya un par de meses empecé con un problema de tca, le tengo rechazo a la comida y bebidas, si bien soy consciente que no es adecuado mi pensamiento no puedo dejar de pensar así y me estoy desesperando, busco videos para ver si me motivo a comer pero nada, hace rato que perdi el apetito y duermo mal, por suerte no baje más de peso porque me obligó a comer pero es muy duro. No se como seguir. Ojala me puedan ayudar este problema me tiene muy mal, quisiera saber si hay grupos de apoyo o algo así tambien, guías lo que sea que pueda ayudarme a sentirme mejor, ya no se a donde acudir. Muchas gracias.
Proyecto Princesas
Hola Celeste!
Entendemos lo que comentas y sabemos lo difícil que es.
Te hemos enviado un email con los enlaces de acceso a los grupos de apoyo. Si no te ha llegado, por favor revisa la carpeta de spam y correo no deseado.
Deseamos que aporten para tu recuperación y te ayuden a sentirte mejor.
Te abrazamos fuerte 💜
Vania
Hola buenas quisiera grupos de apoyo whatsapp. Hay demasiados grupos fomentando la anorexia pero no puedo encontrar grupos de apoyo para la rehabilitación. Si fueran tan amables de darmelos por favor.
Proyecto Princesas
Hola Vania!
Tenemos grupos de Whatsapp en positivo por la recuperación. Si estas interesada en acceder, por favor, escribenos a info@proyectoprincesas.com
Gracias!